miércoles, 7 de septiembre de 2016

ESPECIAL PIERNAS,ENTRENA EN POCO TIEMPO,FUNCIONAL#6,, TAMBIÉN, ABDOMINAL...

Sigue con constancia entrenando, cuatro ejercicios muy completos y funcionales.

Animo que todos podemos.












domingo, 4 de septiembre de 2016

COREOGRAFÍA FÁCIL PARA TONIFICAR PIERNAS|DUELE EL CORAZÓN, la música la ...



Coreografía para tonificar piernas, va sin música, pero la música la puedes poner tu, Duele el corazón de Enrique iglesias, y a disfrutar.

( no lleva música por tema de derechos de autor)