Refrescate este verano haciendo deporte, y fortaleciendo la rodilla de la mejor manera y sin impacto, estos ejercicios en el agua son de lo mejor para conseguir tonificarlas sin impacto.
Soy entrenadora, y comparto mis conocimientos de deporte y salud con todos vosotros. Anímate a entrenar conmigo.
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viernes, 30 de junio de 2017
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