Entrenamiento para glúteos, fácil y en casa, sin material,
Soy entrenadora, y comparto mis conocimientos de deporte y salud con todos vosotros. Anímate a entrenar conmigo.
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miércoles, 16 de agosto de 2017
viernes, 29 de abril de 2016
Forma tus brazos, cuatro ejercicios con banda elástica fáciles.
VAMOS !!! no ceses en tu entrenamiento, que el deporte continuo es igual a salud.
Y yo te lo pongo fácil.
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