Soy entrenadora, y comparto mis conocimientos de deporte y salud con todos vosotros. Anímate a entrenar conmigo.
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lunes, 5 de agosto de 2019
miércoles, 20 de marzo de 2019
COREOGRAFÍA DE AERÓBIC PASO A PASO
Aprende una coreografía simétrica, fácil , tanto si estas aprendiendo , como si quieres usarla para tus clases.
Te la muestro paso a paso, tal y como se debe de enseñar para que los alumnos asimilen los pasos en el proceso de enseñanza y que le resulte fácil, sin necesidad de que se tengan que parar porque les resulte complicado.
Estos bloques son sencillos , te pueden servir para un calentamiento, o para aprender nuevas maneras de ir enseñado la coreografía. Se hará simétrica , quedando en uno de los bloques, los mismos pasos a la derecha que a la izquierda. Puedes seguirme en mi canal de youtube INMA ENRIMON y encontrar más coreografías y ejercicios.
Te la muestro paso a paso, tal y como se debe de enseñar para que los alumnos asimilen los pasos en el proceso de enseñanza y que le resulte fácil, sin necesidad de que se tengan que parar porque les resulte complicado.
Estos bloques son sencillos , te pueden servir para un calentamiento, o para aprender nuevas maneras de ir enseñado la coreografía. Se hará simétrica , quedando en uno de los bloques, los mismos pasos a la derecha que a la izquierda. Puedes seguirme en mi canal de youtube INMA ENRIMON y encontrar más coreografías y ejercicios.
lunes, 28 de mayo de 2018
COREOGRAFÍA DE AERÓBIC SIMETRICA/ 3 BLOQUES DCH/3 IZQ/INMA ENRIMON
Practica deporte haciendo estos tres bloques de aeróbic, puedes utilizarlos también para tus clases.
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